糖尿病并不可怕   可怕的是糖尿病并发症

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导致2型糖尿病的主要原因

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我们知道所有Ⅱ型糖尿病的病因无外乎下列七条:
1.肝气郁滞:肝火太盛、经常发怒或生闷气。
2.口味过重:吃盐太多。
3.性生活过度。
4.饮酒过度。
5.暴饮暴食、饮食无度、 生活无规律。
6.生活、工作压力过大,情志失调。
7.错误的饮食习惯诱导:长期食用过量碳水化合物,比如:食用过量的面条、面包、蔬菜、水果等,长期加重胰腺负担所致。而上述第7个原因(长期过量食用碳水化合物)又是诱发Ⅱ型糖尿病的主要原因。对于具有糖尿病体质的人来说,无论其胰腺功能如何恢复也经不起暴饮暴食,过量食用碳水化合物的折腾,如果无法回避暴饮暴食,长期过量食用碳水化合物,迟早糖尿病还会复发,糖尿病体质的人从健康角度更适合高脂肪、低碳水化合物的饮食模式。



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